巡りサラダ ~焙じハトムギと水菜~

こんにちは「腸とお肌の専門店さくら薬品スタッフのともみです

寒い日が続きますね

1月2月は一段と乾燥がひどくなる時期ですので、アトピーの方やひどい乾燥肌に悩む方は、対策が必要ですね
乾燥の「インナーケア」は、されていますか?

肌荒れやイボによくつかわれる、代表的な漢方が【ヨクイニン】
ヨクイニンは、こういった美肌効果の目的で使われることが多いのですが、実は、水滞(水分代謝の滞り)からくる症状「むくみ、関節痛、ポリープ、筋腫」などにも効果を発揮してくれます

漢方では、水分の巡りが滞って毒素がその部分にたまってしまったものが、ポリープやイボ、筋腫などの形として表に現れると考えます。

ヨクイニンとは【ハトムギ】のことですが、
私は数ヶ月前からこちらを食べています

焙じはとむぎ
ハトムギを焙じてパフのようになっているので、お菓子感覚で食べられます
おいしいですよ~

そして、サラダの上にクルトン代わりに使います

こちらもまたおいしいです

おいしく簡単に、美肌ケアと体の巡り対策
焙じハトムギは、お取り寄せ販売となっていますので、ご興味のある方はお声かけください