こんにちは。東三国の健康ショップ「腸とお肌の専門店」 さくら薬品スタッフのともみです。

寒暖差が激しい毎日ですが、体調は崩されていませんか?

やっと今日からは安定した気温になりそうですが、寒暖差が大きいと、自律神経も乱れがちで体調や気持ちも不安定になりがち。

更年期症状でツラい思いをされている方も、この時期は余計に大変だったのではないでしょうか?

更年期症状と言えば、昔は50才前後に起こる方が多かったようですが、今は40才過ぎると症状が出る方も増えています。

原因として考えられているのは、現代人ならではの事を言われていることが多く、

・人工のホルモン剤を、大量に投与していたことがある方

・ストレスによる自律神経の乱れ

・不規則な生活習慣・食生活の乱れ

・腸内環境の悪化

などです。

ホットフラッシュ(急なのぼせ、汗)、イライラ、気分の落ち込み、食欲不振、どれも本当につらいと思います。

だって、自分でコントロールできませんから

そして、なかなか相談しにくい内容でもありますよね。

でも、救世主があります

ファイトロゲンEX

さくら薬品では、更年期症状に対応する商品は漢方薬や健康食品など数種類ありますので、お話しを聞いて最適のものを選ぶのですが、最近特に「ホットフラッシュ」ではこのファイトロゲンがとても早く効いたというお声をいただきます

人前や電車の中で急に汗をかくものツラいですが、夜中に汗をかいて起きて何度も着替えるというものツラいですよね。

睡眠不足で余計に体内リズムが狂いますし。

ファイトロゲンは、大豆胚芽を麹菌で発酵させた大豆イソフラボンのサプリです。

大豆が女性にいいというのは昔から知られているところですが、残念ながら、豆腐や納豆など、普通の食事を通してでは有効な成分を必要量摂取するのは難しいことが分かっています。

実は大豆には、分子の大きい 「グリコシド型イソフラボン」分子が小さい「アグリコン型イソフラボン」という2種類があります。

味噌や豆腐、納豆に含まれるイソフラボンは一般的に「グルコシド型」だそうです。

でも、グルコシド型は分子が大きいので体内に吸収されにくく、体内に入って腸内細菌の働きによってグルコシド型からアグリコン型に変換されて、それで初めて体内に吸収されます。

ここでも、腸内環境の大切さが出てきますね。

もちろん「ファイトロゲン」は、アグリコン型のイソフラボンを使用しています。

なので、たくさんの喜びのお声をいただけています

ホットフラッシュに限らず、もしかして更年期かな?と思う事がありましたら、体に負担をかけるまえに早めにご相談ください