こんにちは。
妊活中、妊娠中に必須のサプリといえば、葉酸ですね。
葉酸は女性が飲むサプリ、というイメージが強くないですか？
葉酸＝妊娠、というイメージが強いからか毎日毎日健康番組で色んな栄養素が取り上げられるのに、葉酸は取り上げられたのを見たことがありません。
自然妊娠において、男性の血液中の葉酸濃度が低すぎても高すぎても、「胚」の段階から胎児の成長が低下することが、オランダの医科大学の研究チームによって発表されたそうです
また、葉酸は男性の精子に染色体異常を生じにくくさせ、子どもの先天性異常を予防することも分かっているそうです
これだけ少子化少子化と言われるのに、妊娠にまつわる大事な生活リズムや食生活のことなど、知りたい方はたくさんいるはずなのに、大きく取り上げられることがほとんどないのが不思議だなと思います。
しかも、女性だけでなく男性の役割も同じかそれ以上に大事なことも、まだまだ認知されていません。
現在、今後、子供を望んでいる男性のみなさま、ぜひ今から葉酸を摂取してくださいね
