ざっくり勉強ノート | ページ 7 | 和漢さくら健煌堂

ざっくり勉強ノート

腸活

睡眠不足と腸内環境のおはなし

こんにちは。てんちょうです。今日は、睡眠不足と腸内環境のおはなしです。「腸内環境のバランスを保つには、睡眠も大切!」」っていうのは、以前から言われていましたが、腸内環境と睡眠時間の関係が明らかになったようです。北海道大学の研究で、睡眠時間が...
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プロバイオティクスとプレバイオティクス

こんにちは。てんちょうです。 桜が咲いてますね!いろんな花が咲いちゃって花粉症の方にはつらい季節です!ご存じの通り、アレルギーは免疫が過剰に反応する症状です。免疫バランスに大き く関わる腸の健康を維持し、花粉症シーズンを少しでも快適に過ごし...
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春のストレスと柴胡疎肝湯(さいこそかんとう)

こんにちは。てんちょうです。イライラ・ストレスに良さそうな漢方薬「柴胡疎肝湯(さいこそかんとう)」について勉強してみました。春は気温の変化が大きいことや、卒業、入学、就職、異動などの生活環境の変化によって、ストレスが溜まりやすい季節。ストレ...
商品情報

柴葛解肌湯(さいかつげきとう)入荷しました。

柴葛解肌湯 さいかつげきとう 小太郎漢方製薬