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食欲がないときの、トマトの味噌汁
こんにちは。 例年であればこの時期は残暑が厳しい日々ですが、連日の大雨で気温も下がってきましたね。 もうこれ以上雨が降りませんように・・・と、願う日々です。 先日、「新聞にのっていたよ～」と教えてもらった、トマトのみそ汁 …
土用の丑の日は、身体に優しい食事を。
こんにちは。 連日暑い日が続いていますが、体調はいかがですか？ 今日は「土用の丑の日」ですね。 「土用」とは、季節の変わり目の約18日間のことをいい、年に四回訪れます。 暦では、土用があけると立秋といわれますが、まだまだ …
