こんにちは。

季節の変わり目がやってきましたが、体調はいかがですか?

すごく体調に気をつけている方と、いつもと変わらない方と、色々だと思います。

東京はかなり警戒を強めていますが、大阪はまだのんびりなのかな?というふうに見えます。

大阪でも、大勢でのお花見の開催は自粛のお願いが出ていますが、ぱっと見20人位のお花見の集団を何カ所か見ました。

自分が感染するかもしれない、自分が感染源になって人に迷惑をかけるかもしれないのに。

お花見の集団を見てとても悲しい気持ちになったのと、一人一人が強い自覚を持って変わらなければ終息には向かえない、長期戦になるんだと改めて思いました。

この度の騒動で色んな種類の買い占めが起こっていますが、こういう時に防災用の備蓄を日頃からしておくと慌てなくてすみます。

私が日頃から防災用として備蓄している物を紹介したブログです

こういったレトルトは長期保存できますが、野菜類はせいぜい1週間程度ですよね。(冷凍は除いて)

ですから、私は青汁を野菜として備蓄しています。

災害があった場合、炭水化物の救援物資は届きますが、野菜類はなかなか手に入らないと言います。

野菜を食べないとお腹の調子も悪くなり、その後体の不調に繋がります。

毎日飲む青汁とは別に、備蓄用の青汁も持たれておくことをお勧めします。

薬店専売品の、非加熱、酵素が生きている青汁です

ネット販売しておりませんので、お気軽にお問合せください