肌ケア プチ情報

今回は、【髪と爪のひみつ】についてお話しします✨✨髪の毛って、実はこんなにすごいんです！✨髪は単なる飾りじゃないんです💖紫外線🌞や寒さから頭を守ったり、体温調節、老廃物排出など、大切な役割がたくさんあります😊私たちの髪の毛は「バルジ領域」か...

今日は「汗と皮脂の大切な役割」に関する情報をお届けしますね✨「汗」と聞くと、ベタつきやニオイを気にする方もいらっしゃるかもしれませんが、実は私たちの肌にとって、とっても大切な役割があるんです！😊汗は「汗腺（エクリン汗腺・アポクリン汗腺）」か...

「皮下脂肪」に関する情報です✨「皮下脂肪」と聞くと、ダイエットの敵！と思ってしまう方も多いのではないでしょうか？💦 でも実は、私たちの体にとって、とっても大切な役割があるんですよ💖💡皮下脂肪の３つの大切な役割💡1.体を守るクッション役🛡️も...

【皮膚に関する驚きの情報です👀✨】「痛い！」「熱い！」と感じたとき、実は“脳”よりも先に反応しているのは…皮膚なんです🖐💡皮膚は“第二の脳”ともいわれるほど、すばやく刺激をキャッチするすごい器官❗たとえば、やけどしたときの「熱っ！」という反...

🌿「血流が悪くなると代謝が下がって肌がくすむ！？」に関する情報です🌿血流の悪化は、お肌にさまざまな影響を与えること、ご存知ですか？🫣まず、皮膚に栄養や酸素が届きにくくなり、体温も下がって顔色がくすんだり、唇や爪の色が紫っぽく見えることもあり...

今回は、お肌の「生まれ変わり」に関するお話です💡皮膚は、「表皮・真皮・皮下組織」の3層構造でできていて、表皮のさらに下には筋肉があります💪この表皮の一番下には「基底層」という部分があり、ここで細胞が常に分裂して生まれています✨新しく生まれた...

【肌と心の深い関係についての情報です🪞💗】「最近、肌の調子が悪くて気分も落ち込みがち…😢」そんなことはありませんか？実はそれ、心の疲れが肌に現れているのかもしれません。肌は“心を映す鏡”とも言われており、ストレスや不安、睡眠不足など心の状態...

🌿✨ 「皮膚は0番目の脳」ってご存じですか？💡 🌿実は、私たちの皮膚は単なる、外側の保護膜ではなく、脳と深～い関係があるんです✨皮膚は、外部からのさまざまな刺激を敏感にキャッチします✨やさしく触れることで、オキシトシンやセロトニンといった「...

【皮膚に関する情報です🌸】みなさん❗️皮膚の表面積は、なんと、畳1枚分❗️重さは体重の約16％も占め、体の中でいちばん大きな「臓器」なんです✨皮膚には、外からの刺激や紫外線から体を守る・バリア機能や、・体温調整、・体内の水分保持など、たくさ...

🌟✨こんにちは！アレルギーにお悩みの皆さんへの情報です🤔💡✨アレルギー反応は、遺伝、生活習慣、外的要因（花粉・金属など）、自律神経の乱れ……などが原因💧季節の変わり目や、特定の食べ物で症状が出ることも！🍂🥖私たちの腸管には、500種類以上、...