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ブログ 田んぼからのお便り♩
こんにちは。今日は雨ですね。春雨という言葉があるように、春は意外と雨がよく降り、満開だったさくらも随分この雨で落ちてしまい、本当に桜の時期は短いなぁ、なんて思いながら今日も桜の下を歩いてきました。数日前、義理の妹から素敵な写真がやってきまし...
商品情報 ディープすぎる「敬震丹」の世界：藍商人、捨て身の選別、そしてSn〇w M〇n！？
江戸時代から続く「敬震丹」のディープな歴史とこだわりを解説。藍商人のルーツや、原料の8割を捨てる狂気的な選別が生むリラックス成分の秘密。木村拓哉さん、宮舘涼太さん、藤ヶ谷太輔さんら著名人も愛用する「勝負薬」の脳に直撃するアロマの歴史を紐解く
店主ブログ ミネラル不足で足がつる
足がつる「こむら返り」の原因となるミネラル不足を解説。筋肉の伸縮を助けるカルシウム等の重要性や、運動・冷え・加齢といったつりやすい人の特徴、対策に最適な牡蠣やあおさ等の食材を紹介します。筋肉を正常に動かすためのミネラル補給を心がけましょう。
店主ブログ 腸活ミ二通信 2026年春号
自律神経が乱れやすい新生活に向け、幸せホルモン「セロトニン」を増やす腸活や睡眠の質を高めるコツを解説します。孤独を和らげるオキシトシンの働きや、ビタミンB6豊富な「巻かないロールキャベツ」レシピも掲載。
商品情報 科学で解明！「敬震丹」の強さの秘密
江戸時代から続く気付け薬「敬震丹」を科学的に解説。ジャコウやゴオウ、サフランなど14種の生薬が、動悸や不安、パニックに働くメカニズムを国内外の研究データを元に紹介。ストレスによる脳のダメージ保護やメンタル改善を支える、伝統薬の力を紐解く。
スリランカ・アーユルヴェーダ スリランカ・アーユルヴェーダ医師のモハン先生のお料理教室
今回も、名古屋のアーユルヴェーダサロン @ayursuwa さんで開催してくださり美味しい🌸楽しい🌸深い学び🌸の充実した１日になりました☺️健康より大切なものは？と、モハン先生からの問に私は少し考えて「命」と答えましたが、健康に気をつけるこ...
ブログ 消化されない｢負の感情｣も体内にアーマ（未消化物）として蓄積され、病の原因となる
こんにちは。アーユルヴェーダでは、体内に入った食べ物が消化されず残ったものを、アーマ（未消化物）と呼びます。消化されないということは、血管や細胞に付着したり、血液中に浮遊したり、いずれ病気に繋がりそうなイメージは持てますよね。ただ、アーユル...
スリランカ・アーユルヴェーダ 「弟子に準備が出来たら自然と師が現れる」
こんにちは。「弟子に準備が出来たら自然と師が現れる」私の好きな言葉であり、いつも意識していること。ここで言う弟子とは「私」と捉えます。チベット仏教に伝わる言葉で、チベット医学もまた、アーユルヴェーダの理論を基礎としているそうです。本当にアー...
店主ブログ 【徹底検証】50年のエビデンスが語る「ある種類のクロレラ」の真実
健康志向が高まる中、 スーパーフードとして再注目されている「クロレラ」。しかし、実は種類によって、その中身は千差万別であることをご存知でしょうか。数あるクロレラの中でも、50年以上にわたり400例を超える研究データ が蓄積されている「...
店主ブログ 【大切なお知らせ】「ひまわりのクレンジングバーム」販売終了に関する お詫びとご報告
和漢さくら健煌堂および、「ひまわりのクレンジングバーム」を ご愛顧いただいている皆様へいつも当店を温かく見守ってくださり、誠にありがとうございます。店主の馬島でございます。本日は、これまで多くの方にご愛用いただいてまいりました、当店オ...