店主ブログ 🌻夏のひと皿🍽️塩こうじで作る夏野菜のサムゲタン風スープ
夏の冷えや疲れを内側から整える、塩こうじで作る夏野菜のサムゲタン風スープレシピ。鶏もも肉や冷やご飯、とうもろこし等を使い、鍋ひとつで２０分煮込むだけで完成します。発酵食材の旨味たっぷりで、体をやさしく労わる家庭向けの簡単アレンジ養生食です。
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店主ブログ 胃腸の働きと食材
胃腸の働きや不調時の特徴（胃もたれ・便秘など）を解説し、消化促進や粘膜保護に役立つおすすめの食材をご紹介します。さらに、亜鉛等のミネラルを豊富に含み、極めて高い生命力・再生能力・抗酸化力を持つ「牡蠣」の驚くべき栄養素と健康パワーに迫ります。
店主ブログ 参茸大補丸と亀鹿二仙膠、違いを徹底比較！
みなさま、いつもありがとうございます！「最近どうも疲れが抜けない…」「年齢とともに身体の衰えを感じる…」というときに気になるのが、動物性生薬を使った滋養強壮薬です。なかでも代表的なのが、小太郎漢方製薬の「参茸大補丸（さんじょう たいほがん）...
店主ブログ 参茸大補丸ってどんなお薬？
最近、なんだか疲れが取れにくい、体が冷える、あるいは「年齢のせいかな？」と感じることはありませんか？そんな方におすすめしたい、生命のエネルギーをチャージしてくれる漢方薬、「参茸大補丸（さんじょうたいほがん）」について詳しくご紹介します。参茸...
肌ケア プチ情報 新素材！「オゾン」を利用した化粧品！？お肌の悩みに「新常識」の答えを！
オゾンをグリセリンに溶かす独自技術で注目の「オゾン含有化粧品」を徹底解説。肌奥に届くオゾンシグナルがコラーゲン生成やターンオーバーを促進。ニキビ・敏感肌・年齢肌など様々な悩みにアプローチし、無添加のシンプル成分で、肌本来の力を引き出します。
店主ブログ 乳酸菌は「生きている」必要なし？実は「加熱処理菌（死菌）」の方がすごい3つの理由
「生きて腸まで届く」が常識の乳酸菌ですが、実は「加熱処理菌（死菌）」の方が効果的？胃酸の影響を受けずに腸へ届き、免疫活性力は生菌の約３倍、大量摂取も可能！本記事では生菌より加熱処理乳酸菌が優れている３つの理由と、驚きの健康効果を解説します。
店主ブログ ある種の乳酸菌が、精子機能障害を軽減！
プラスチック等に含まれるBPAによる精子機能障害を、特殊加工された乳酸菌が軽減することがラット実験で判明！抗酸化力を高めて精子の運動能力低下を防ぎ活性酸素を抑える最新研究のメカニズムを解説します。男性の妊活や健康維持に役立つ情報をチェック！
店主ブログ 知る人ぞ知る健康素材「松節」のチカラとは？
松の木の自己治癒力の結晶「松節（しょうせつ）」の魅力や健康効果を徹底解説！血流改善や関節痛などの痛みの緩和、抗ストレス作用、ビタミンＣの約２００倍もの抗酸化力まで、現代人の健康や美容・妊活に役立つ知る人ぞ知る漢方素材のチカラをご紹介します。
店主ブログ 腸活ミ二通信 2026年夏号
夏バテ予防に効果的な夏野菜やミネラルの補給法と、女性に不足しがちな鉄分を効率よく摂る食事の工夫を解説。鉄の吸収を高める「朝」の食習慣やカフェインの注意点、サバ缶と小松菜を使った手軽な鉄分補給レシピまで、健康な身体作りのコツを紹介します。
店主ブログ 心臓のパワーと「コエンザイムQ10」の知られざる関係
動悸や息切れ、疲れやすさは心臓のポンプ機能が弱っているサインかも。心臓を支えるコエンザイムＱ１０は加齢で激減するため、吸収率に優れた「還元型」サプリでの補給が効果的です。血流を促す日々の食養生も取り入れ、元気な身体づくりを目指しましょう。