ブログ 目で見る不正確さ、手で見る正確さ
こんにちは。現代人の私達は、日々SNSの膨大な情報に触れて生活しています。先日、面白い経験をしました。足のツボのような部分をとらえるために練習をしていたところ、目で見てとらえようとするとズレる、視線をそらして手でとらえると、スッと捉えられる...
スタッフブログ
ブログ 
スリランカ・アーユルヴェーダ 今、毎日の生活の中で変えたいことはありますか？
こんにちは。三月に入り、卒業シーズン、転勤シーズンがやってきて気持ちもソワソワしがちな月ですね。気持ちがソワソワするのは、自然界の五大元素、空・風・火・水・地の中の、風のエネルギーが過剰になっていると、アーユルヴェーダではとらえます。そんな...
スリランカ・アーユルヴェーダ 味噌とアーユルヴェーダ！？
こんにちは。気温が一気に上がってきて、私の自宅近くの桜も少しづつ咲いていますが、皆様の地域はいかがでしょうか？気温の上下が激しいと、自律神経に影響が出やすいので、ここでまた「アーユルヴェーダ×調律」が健康に役に立ちますね！アーユルヴェーダか...
スリランカ・アーユルヴェーダ 体の声を届けてくれる「経絡測定器」を使う意味
こんにちは。この測定器は、体に通っている経絡の特定の部分を電気で測定するのもです。なんと、1950年に開発されて以来今もなお現役で多くの方の健康を見届けている機械です。経絡ということだけあって、鍼灸の分野で活躍している事がおおいようなのです...
スリランカ・アーユルヴェーダ アーユルヴェーダで位置づけられている【頭】の働き
こんにちは。私たちは起きている間ずっと、思考が働いています。その思考がプラスの思いばかりならいいですが、多くの場合、心配事・不安なこと・失敗したこと、などなどマイナスと思える事が多いのではないでしょうか。アーユルヴェーダの古典書の中には、頭...
スリランカ・アーユルヴェーダ アーユルヴェーダは、世界最古の健康の定義。自分の体調と気持ち、正しく見られていますか？
こんにちは。現代の日本人は、常にダイエット思考がある方が多いと思います。でも、本当に太っていますか？と聞きたいわけです。何を基準に「痩せたい」と思っているでしょうか。きっと、芸能人やモデルさんをみて、可愛いな、憧れるな、私も近づきたいな、と...
スリランカ・アーユルヴェーダ 「調律」という言葉を心と体にあてはめると・・
こんにちは。寒波が続いておりましたが、やっと落ち着きましたね。雪がすごかった地域は、これから溶けていく過程もまた大変なものがあると思いますが、どうぞ安全にお大事にお過ごしください。今回の大寒波のようなことが突然起こると、いつ終わるんだろう、...
スリランカ・アーユルヴェーダ バージョンアップした「ヘッドケア」でお待ちしています♪
こんにちは。アーユルヴェーダの第一人者と言われている西川眞知子先生。アーユルヴェーダだけでなく、健康に興味を持たれているかたならご存知の方も多いかもしれません。日本でアーユルヴェーダを伝えてこられて40年以上。数々の本を出版され、様々な企業...
ブログ 私の弟夫婦が作った「自然栽培米」販売しております♪
こんにちは。先月お知らせをしていた「自然栽培米」ですが、販売スタートしておりますこだわり栽培の詳細はこちからから当店の店頭での販売と、和漢さくら健煌堂ネットショップ、和漢さくら健煌堂Yahoo!ショップ、3カ所から購入していただくことができ...
ブログ 睡眠＆ストレスのセルフケアにおすすめ過ぎた、遠赤＆テラウォーマー
こんにちは。冬本番のような気候もでてきて、朝夕はめちゃくちゃ寒いのに、日中は暖かくて心地いいという日が大阪は結構さりますよね。体はこの変化についていけずストレスを感じ、自律神経が乱れる原因になってしまいます。スリランカ・アーユルヴェーダ・ヘ...