乳酸菌には、ヨーグルトなどに含まれている生きている菌と、 加熱処理して死んでいる菌と、大きく分けて２種類あります。 ほとんどの乳酸菌は、私たちの健康維持に役立つ働きをしていますが、中でも死菌であるFK-23菌がとても強いことが分かりました。私達はエンテロコッカス・フェカリスFK-23菌をおすすめします。
腸活
腸活 幼児期の気質、腸内細菌に関係か
店主みなさまいつもありがとうございます！今日は、気になるニュースがあったのでみなさまとシェア。子どものせいかくと腸内環境が関係ある？！ってなお話です。腸活メンバーには、以前と同じお話です。幼児期の気質、腸内細菌に関係か 京都大学や大阪大学の...
腸活 新春🎍腸活キャンペーン！
店主みなさま、いつもありがとうございます！今回は腸活キャンペーンのお知らせです。いつもよりまとめ買いがお得になっています。期間限定なので、お早めに！！メーカー様に協賛いただきました！新春腸活キャンペーンのお知らせです！新しい年のスタートに、...
腸活 腸活ミ二通信 2025年冬号
寒い季節の健康対策として、腸活の重要性を紹介。腸の健康が心身の健康維持に不可欠です。
腸活 皮膚と腸
腸と皮膚の健康についての記事です。腸内細菌が作る栄養素や免疫機能が、肌の健康に与える影響を解説しています。腸内環境を整えることで、美肌を目指しましょう。
腸活 発酵性食物繊維ってなんだろう？
発酵性食物繊維と健康長寿の秘訣。京都府京丹後市の食生活と短鎖脂肪酸の重要性を解説。
腸活 短鎖脂肪酸でダイエット？
このページでは、短鎖脂肪酸とダイエットの関連性について解説しています。腸内細菌が生成するこれらの脂肪酸は、基礎代謝を向上させ、太りにくい体を作ることに役立ちます。また、食物繊維やオリゴ糖の摂取が重要であることが強調されています。
腸活 短鎖脂肪酸のための3つの食習慣🍴
短鎖脂肪酸の効果や摂取方法について紹介しています。短鎖脂肪酸は腸内細菌が作る栄養素で、食欲の抑制や抗うつ作用などがあります。水溶性食物繊維や発酵食品などを食べると、短鎖脂肪酸が増えます。サプリメントもおすすめです。
腸活 妊活と腸活
「妊活」と「腸活」の関係について紹介しています。子宮内にラクトバチルス菌が多いと妊娠率が高まること、ラクトバチルス菌は腸内環境と密接に関係していること、腸活の3つの戦略と具体的な方法について説明しています。 健康的な女性の子宮内には、善玉菌が多く存在していた! ラクトバチルス菌とは ラクトバチルス菌減少による、子宮内膜炎のリスク あなたの子宮内フローラは大丈夫？腸内環境が気になる方はご注意！
腸活 新しい「腸活」3つの戦略
「腸活」の戦略は3つ。1．腸活の基本、発酵食などから有用な菌（プロバイオティクス）をとる。2．水溶性食物繊維やオリゴ糖など、腸内細菌が好むエサ（プレバイオティクス）をとる。3．菌が生み出す有用成分（ポストバイオティクス）に着目する。
腸活 腸活健康情報を限定配信します！（LINE公式アカウント）
和漢さくら健煌堂は腸内環境とお肌の専門店として、アトピー経験者である店主が腸活の重要性をブログで共有。最近は腸の健康が免疫や他の健康にも影響を与えると注目。限定配信のLINE公式アカウントを開設。配信登録者には特典も検討中。希望者はLINEで登録。