乳酸菌には、ヨーグルトなどに含まれている生きている菌と、 加熱処理して死んでいる菌と、大きく分けて２種類あります。 ほとんどの乳酸菌は、私たちの健康維持に役立つ働きをしていますが、中でも死菌であるFK-23菌がとても強いことが分かりました。私達はエンテロコッカス・フェカリスFK-23菌をおすすめします。
腸活
腸活 腸活ミ二通信 2025年春号
春の健康維持に役立つ情報満載！気温・気圧の変化による自律神経の乱れへの対策、新茶の抗酸化作用、加齢黄斑変性の予防法、腸活レシピなどを紹介。季節の変わり目を快適に過ごすためのヒントをチェック！
腸活 腸内細菌と肥満症
腸内環境について肥満者の腸内細菌叢（フローラ）は、健康な人と比べて多様性が低く、特定の菌種が優勢であることが多いとされています。この腸内フローラの乱れは、エネルギーの過剰吸収や脂肪の蓄積を促進し、肥満の一因となります。特に、腸内細菌が生成す...
腸活 腸内細菌と過食症
過食症とは過食症は、「短期間に大量の食べ物を摂取し、その後に強い罪悪感や無力感を感じる」という、「摂食障害」の一種です。ストレスや感情の変化、ホルモンバランスの乱れが原因として挙げられます。発症の背景には、心理的要因だけでなく、腸内細菌やホ...
腸活 ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？
店主「腸活にヨーグルト！」の常識がくつがえるような話題。ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？衝撃のタイトルがヤフーニュースに上がっていました。ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？！～日本人の約9割は乳製品をうまく消化できない「乳糖不耐症...
腸活 幼児期の気質、腸内細菌に関係か
京都大学と大阪大学の研究によると、幼児期の気質と腸内細菌の多様性が関連していることが明らかになりました。腸内細菌の多様性が高い幼児は、新しい環境への挑戦を好む傾向があるそうです。
腸活 新春🎍腸活キャンペーン！
店主みなさま、いつもありがとうございます！今回は腸活キャンペーンのお知らせです。いつもよりまとめ買いがお得になっています。期間限定なので、お早めに！！メーカー様に協賛いただきました！新春腸活キャンペーンのお知らせです！新しい年のスタートに、...
腸活 腸活ミ二通信 2025年冬号
寒い季節の健康対策として、腸活の重要性を紹介。腸の健康が心身の健康維持に不可欠です。
腸活 皮膚と腸
腸と皮膚の健康についての記事です。腸内細菌が作る栄養素や免疫機能が、肌の健康に与える影響を解説しています。腸内環境を整えることで、美肌を目指しましょう。
腸活 発酵性食物繊維ってなんだろう？
発酵性食物繊維と健康長寿の秘訣。京都府京丹後市の食生活と短鎖脂肪酸の重要性を解説。
腸活 短鎖脂肪酸でダイエット？
このページでは、短鎖脂肪酸とダイエットの関連性について解説しています。腸内細菌が生成するこれらの脂肪酸は、基礎代謝を向上させ、太りにくい体を作ることに役立ちます。また、食物繊維やオリゴ糖の摂取が重要であることが強調されています。