今日は「汗と皮脂の大切な役割」に関する情報をお届けしますね✨
「汗」と聞くと、ベタつきやニオイを気にする方もいらっしゃるかもしれませんが、
実は私たちの肌にとって、とっても大切な役割があるんです！😊
汗は「汗腺（エクリン汗腺・アポクリン汗腺）」から、
そして皮脂は「脂腺」という場所で作られ、毛穴から分泌されます。
これらが混ざり合って、私たちの肌表面を覆う「皮脂膜」というものを作り出しているんですよ✨
この皮脂膜、なんと肌の「３大保湿成分」の一つなんです！ご存知でしたか？
大切な皮脂膜の働きは、主に３つあります。
1.お肌からの水分蒸発を防いで、うるおいを保つこと！💧
2.皮脂膜は弱酸性なので、雑菌の繁殖を抑えること！🛡️
3.外部からの物理的な刺激を和らげること！✨
まさに、天然のバリア機能として、毎日お肌を守ってくれているんです！
もし皮脂膜がなかったら、お肌の水分がどんどん蒸発して、カサカサになっちゃうんです💦
手や顔を洗った後に乾燥を感じるのは、この皮脂膜が一時的に洗い流されてしまうからなんですね。
でも、ご安心ください！皮脂は洗い流されても、またすぐに分泌されますよ👏
ただし、唇や手のひら、足の裏など、体毛（毛穴）のない部分はほとんど皮脂が分泌されないので、
これらのパーツはリップクリームやハンドクリーム、ワセリンでの保湿がとっても大切になります！💄🧴
「塗らないと乾燥しちゃう！」と感じる場所は、皮脂が少ない部分なんですね。
逆に、皮脂が分泌されすぎると、ニキビができやすくなったり、オイリー肌になったりすることもあります。
ご自身の肌のタイプに合わせて、適切なケアを見直すことが重要ですね！
汗や皮脂は、ただの分泌物ではなく、私たちの肌を守るための大切な味方なんです！💪✨
ご自身の肌の調子や季節に合わせて、今日から正しいケアを少しずつ取り入れてみてくださいね。
参考情報：新しい皮膚の教科書
