日本人の平均的な毎日の食事の６０％以上は、炭水化物＝糖質です
砂糖抜きダイエット、炭水化物抜きダイエットや、色々なダイエット手段がありますが、極端に片寄った食事に変えてしまうと、逆にその食べ物がどうしても食べたくなったりリバウンドの原因になります
ストレスのない食事でダイエットすることが、ダイエット長続きの秘訣です
そこで、オススメなのが「サラシノール茶」
サラシノール茶は、食事の10～30分前に飲むだけで、
体内に入った糖の約３０％をカットしてくれるのです
（だからといって、安心して食べすぎはダメです）
ブドウ糖や果糖等、それらの糖がいくつか結合したものをオリゴ糖といいます。
サラシノールを飲むと、吸収されなかった糖（オリゴ糖）が体内に増えるということになります。
そのオリゴ糖は、腸内の乳酸菌のエサになるので、善玉菌が増え
腸の活性化につながり、一石二鳥なのです
ストレスのない食事で、健康的にダイエット
