お料理レシピ

こんにちは。｢腸とお肌の専門店｣ さくら薬品スタッフのともみです 月末からバタバタしている間に９月ももう４日になってしまいました 忙しいので、簡単に作れるチアシードデザートにはまっています チアシード　大１ カムカム　　大２ はちみつ　　大...

こんにちは「腸とお肌の専門店」さくら薬品スタッフのともみです ジメジメした日が続きますね。皆さま体調はいかがですか？ 最近、店長のリクエストではちみつレモン作ってます レモン５～６個を薄切りにして、レモンとはちみつ交互に入れて重ねるだけの簡...

こんにちは「腸とお肌の専門店」さくら薬品スタッフのともみです 今日は久しぶりにスッキリしたお天気で気持ちいいですね～ 先日から、カムカムのエキスパウダーを取り入れて、色々試しています カムカムといえば、ビタミンC含有量が世界一のスーパーフル...

こんにちは「腸とお肌の専門店」さくら薬品スタッフのともみです 寒い日が続きますね １月２月は一段と乾燥がひどくなる時期ですので、アトピーの方やひどい乾燥肌に悩む方は、対策が必要ですね 乾燥の「インナーケア」は、されていますか？ 肌荒れやイボ...

2年くらい家で使ってきた「玄米専用炊飯器」、最近圧力のかかりが弱いな～と思いつつ・・・ しばらく放置しておいたら吹きこぼれるようになってしまい、パッキンを交換したらふっくらモチモチの玄米が炊けるように戻りました 早く替えれば良かったな 先日...

こんにちは「腸とお肌の専門店」のさくら薬品スタッフです ありがたいことに、お客様やお付き合いのある方々から柿をいただき、連日冷蔵庫は柿でいっぱいです 柿は、肺を潤す作用がありますので、乾燥が始まる秋にぴったり 現代医学的には、肺は呼吸機能が...

こんにちは「腸とお肌の専門店」のさくら薬品スタッフです 明日からまた一段と寒くなるそうですね。うちではもう加湿器を出しました。 風邪は、乾燥が一番の大敵ですので、早め早めのケアをお忘れなく 昨日の夜は、金針菜のスープをつくりました ・金針菜...

JUGEMテーマ：薬膳料理 こんにちは　「腸とお肌の専門店」　のさくら薬品スタッフです 今朝はとっても寒かったですね 風邪をひかないようにお気を付けくださいね 先日、薬膳の素材をとても簡単に調理する方法を教えてもらいました 薬膳素材って、は...

こんにちは　「腸とお肌の専門店」　のさくら薬品スタッフです 風がひどくなってきていますね。 もうほとんどの方は家に向かわれていると思いますが、お気をつけてお帰りくださいね。 さくら薬品も、珍しく早くお店を閉めさせていただきました ですので、...