📢腸活と肌トラブル🌟
腸内環境が乱れると、様々な身体の不調を引き起こすことがあります🌀
肌荒れもそのひとつ！🌿
腸内細菌は、わたしたちが食べたものを栄養として取り入れながら生きています🍎
しかし、腸内環境が乱れると腸のぜん動運動は鈍くなり、便秘が引き起こされます🚫
腸に残った不必要な消化物や発生した体内毒素は便として排出していますが、 便秘になり、便が腸に長時間滞留すると、さらに有害物質を生成します💢
その腸で作り出された有害物質は出口を求め、 血液を通じ全身に巡り、肌にまで到達します🌡
その有害物質は肌にたまり、 吹き出物や ニキビ、 肌荒れ、 くすみ といった肌のトラブルを引き起こすのです👾
肌内部に起因して起こる肌トラブルもありますが、 ストレスや栄養バランスの悪さによる腸内環境の悪化が肌荒れの一番の原因となることも少なくありません❗
腸内環境の悪化は美肌の大敵。
腸の働きによって、肌の調子は左右されているのです✨
肌ケア プチ情報 2025年2月24日(月)
