商品情報 漢方メーカーが作った、ダブルパワーの酵素飲料！「万寿酵素プレミアム」
こんにちは。 今濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 年の気候は本当におかしくて体にこたえますよね。 夏日が観測される日もあれば、朝夕は冬並みに寒い こんなに寒暖差が続くことは今まで経験したことがないような気がします。 気候やウィ...
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腸活 睡眠不足と腸内環境のおはなし
こんにちは。てんちょうです。 今日は、睡眠不足と腸内環境のおはなしです。 「腸内環境のバランスを保つには、睡眠も大切！」」っていうのは、以前から言われていましたが、腸内環境と睡眠時間の関係が明らかになったようです。 北海道大学の研究で、睡眠...
商品情報 食物繊維をとるなら、とろろ昆布もおすすめ！
こんにちは。 濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 今、とろろ昆布を常備している家庭はどのくらいあるでしょうか？ という私も少し前から意識して食事に取り入れているだけなのですが、私が子供の頃には必ずといっていいほど家にありましたし...
腸活 プロバイオティクスとプレバイオティクス
こんにちは。てんちょうです。 桜が咲いてますね！いろんな花が咲いちゃって花粉症の方にはつらい季節です！ ご存じの通り、アレルギーは免疫が過剰に反応する症状です。 免疫バランスに大き く関わる腸の健康を維持し、花粉症シーズンを少しでも快適...
てんちょうブログ 春のストレスと柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）
こんにちは。てんちょうです。 イライラ・ストレスに良さそうな漢方薬「柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）」について勉強してみました。 春は気温の変化が大きいことや、卒業、入学、就職、異動などの生活環境の変化によって、ストレスが溜まりやすい季節。 ...
商品情報 使い続けると手放せなくなる！細胞に水を運ぶエッセンスローション
こんにちは。 濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 今日も春を通り越して初夏のような温かさですね。 でも来週は寒の戻りがあるとか・・。 こんなに大きな寒暖差があると、体調だけでなくお肌にとってもとても過酷です 以前ご紹介した「アク...
商品情報 簡単だから高い成功率が話題！ 薬屋がすすめる「薬店式ダイエットメソッド」スタート！
こんにちは。 濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 「薬店式ダイエットメソッド」 とっても期待できそうな感じがしますよね。 ダイエットって色々方法はありますが、運動や食事制限など続けること自体が難しかったりしますよね。 ましてや、...
商品情報 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維、腸にとって必要なのはどっち？
こんにちは。 濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 腸内環境を健康に保つためにとても大切な食物繊維ですが、食物繊維には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維と2種類あります。 どちらが腸にとって大切かというと、もちろん両方必要です。 不...
商品情報 太りにくい体へ導く「短鎖脂肪酸」って？ ３
こんにちは。 濃縮乳酸菌 フリークのさくら薬品スタッフです。 腸内環境を整えるために、乳酸菌や食物繊維を摂ることは多くの方が知っている事だと思いますが、 実は、ある「油」を摂ること事もとても大切だったのです。 「腸炎」という言葉を聞かれた事...
商品情報 太りにくい体へ導く「短鎖脂肪酸」って？ ２
前回の続きです。 短鎖脂肪酸は、外から取り入れる方法と、体の中からつくり出す方法とあります。 短鎖脂肪酸は、中鎖脂肪酸・長鎖脂肪酸と違って、含まれる食品がとても限られています。 酢、牛乳、乳製品などに含まれているのですが、日本人は牛乳や乳製...