店主ブログ 幼児期の気質、腸内細菌に関係か
京都大学と大阪大学の研究によると、幼児期の気質と腸内細菌の多様性が関連していることが明らかになりました。腸内細菌の多様性が高い幼児は、新しい環境への挑戦を好む傾向があるそうです。
ざっくり勉強ノート
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店主ブログ 三七人参（田七人参）について
三七人参（田七人参）は、中国雲南省で栽培される高貴な生薬で、血流改善や免疫力向上など多くの健康効果があります。
腸活 皮膚と腸
腸と皮膚の健康についての記事です。腸内細菌が作る栄養素や免疫機能が、肌の健康に与える影響を解説しています。腸内環境を整えることで、美肌を目指しましょう。
店主ブログ 発酵性食物繊維ってなんだろう？
発酵性食物繊維と健康長寿の秘訣。京都府京丹後市の食生活と短鎖脂肪酸の重要性を解説。
腸活 短鎖脂肪酸でダイエット？
このページでは、短鎖脂肪酸とダイエットの関連性について解説しています。腸内細菌が生成するこれらの脂肪酸は、基礎代謝を向上させ、太りにくい体を作ることに役立ちます。また、食物繊維やオリゴ糖の摂取が重要であることが強調されています。
店主ブログ 妊活と腸活
「妊活」と「腸活」の関係について紹介しています。子宮内にラクトバチルス菌が多いと妊娠率が高まること、ラクトバチルス菌は腸内環境と密接に関係していること、腸活の3つの戦略と具体的な方法について説明しています。 健康的な女性の子宮内には、善玉菌が多く存在していた! ラクトバチルス菌とは ラクトバチルス菌減少による、子宮内膜炎のリスク あなたの子宮内フローラは大丈夫？腸内環境が気になる方はご注意！
店主ブログ 新しい「腸活」3つの戦略
「腸活」の戦略は3つ。1．腸活の基本、発酵食などから有用な菌（プロバイオティクス）をとる。2．水溶性食物繊維やオリゴ糖など、腸内細菌が好むエサ（プレバイオティクス）をとる。3．菌が生み出す有用成分（ポストバイオティクス）に着目する。
店主ブログ 咳・喘息の原因を漢方的に分類してみた！
てんちょうこんにちは、さくら薬品のてんちょうです。咳（せき）はうっとうしいですよね。なんか体力もすごい持って行かれるような気もするし･･･咳についての漢方勉強会があったので、咳の原因を漢方的にざっくりまとめてみました！咳（せき）とは咳は生体...
店主ブログ さまざまな不調と「腸」の関係【改】
店主腸活してますか？毎日のようにテレビ・雑誌などで「腸」と様々な症状の関係がとりざたされていますが、わたくし自身、アトピーと腸の関係は実体験もしているのでとても興味深いものです。そこで、腸といろんな症状について、めちゃめちゃわかりやすくまと...
店主ブログ とある乳酸菌が慢性腎臓病の進行を抑える？！
こんにちは。このところ頻尿が気になるさくら薬品のてんちょうです。今日は、乳酸菌について興味深い記事を見つけたので勉強してみました！「乳酸菌が腎臓病にも！？」慢性腎臓病（CKD）とは？「慢性腎臓病（CKD＝Chronic Kidney Dis...